Un outil psychoéducatif pour favoriser le calme et la détente

 

Du calme !

 

Conçue à la demande des éducateurs et des intervenants soucieux du bien-être des enfants, cette affiche psychoéducative présente, de manière colorée et inspirante, 21 stratégies éprouvées pour s’apaiser et retrouver son calme dans les situations qui génèrent du stress, de l’agitation ou de la colère.

 

Utilisez cette affiche pour :

 

  • enseigner des techniques de relaxation et de détente efficaces et amusantes;
  • animer des séances collectives de relaxation ou afficher dans le « Coin du calme »;
  • habituer les enfants à se centrer sur leur expérience émotionnelle et à reconnaître les manifestations physiologiques de leur stress;
  • aider les enfants à se concentrer et à mieux canaliser leurs énergies;
  • créer un climat harmonieux propice à l’épanouissement personnel;
  • prévenir le stress et l’anxiété.

Affiche du retour au calme - Prévenir le stress et l'anxiété

9,95C$Prix

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